Dear NIPPON

親愛なるすべてのニッポン人へ。今こそ大和魂を世界に!

ストレスって悪モノ?

ストレスを成長の糧にする同士へ

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もう観た?

2019年7月以降必ず取り組むべきウェブマーケティング全体像&のむらよしのり自己紹介ムービー

https://youtu.be/KYTFCIOlDXc

※25分弱の動画だけど、2倍速で観れば10分ほどで観れるよ。

ぜひリラックスしながら観てね。

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From:横浜の自宅


仕事でのミス。

職場の人間関係。

子育てのむしゃくしゃ感。

夫婦間のわだかまり

友人との金銭面でのトラブル・・・

 

こうやって書き出してみると、
世の中、ほんとストレスが溜まるモノや出来事で溢れてるわ。。苦笑

 

ちなみに、俺は過去に職場の人間関係で気を揉みすぎて、軽いウツ状態になったことがあるよ。苦笑

 

朝、目は覚めてるんだけど、ベッドから起き上がれない。。

同じような症状になった人ならわかってくれるはず、あの辛さ・・泣

 

あーそうそう、帯状疱疹ってヤツにもなったな。
もうね、全身がかゆくてしゃーなかったわ。。(ーー;)

 

そんなことを経験する度に、

なるべくストレスから逃げたい!
人間関係に波風を起こしたくない!
責任のある仕事はやりたくない!


そう思ってしまうのも無理もないよ。


でもね。

ちょっと立ち止まって考えてみて欲しいことがある。

 

そもそもストレスは、「悪モノ」なのかって話。

俺はそれはちょっと違うんじゃないかと思ってるんだよね。


国やメディアは「ストレス」を悪者にして、
一大治療・予防キャンペーンみたいなことを大々的に報道したりしてる。

ストレスにおかされた人を、「病気」というレッテルを貼って、無理やり治療に誘導しようする。

ひどい場合は、薬漬けにして一時的に回復させて、ますますストレスから立ち直れないように依存させていく。

 

人間には、本来ストレスに打ち勝つ能力が備わっているにも関わらず・・だよ。

 

「な・め・ん・な・よ!」って言いたくならん?

 

まぁこれはあれだ。医者と製薬会社がつるんで・・・これ以上は書かないけどねw

ストレスから解放された定年後のサラリーマンが一気に老け込むなんて話をよく聞くけど、適度なストレスを感じながら社会的責任の一翼を担っている方が幸せだったりする。

ほら、最近では認知症の発症にもストレスが大きく関係してるって話じゃない?

 

結局さ、ストレスが精神的な重荷となるのか、

その後の成長の糧とするのか、どう受け取るかは本人次第なんだよ。

 

つまりね。

ある出来事に対する解釈は、その人が自由に決められるってこと。

やっぱり、日常生活にメリハリをつけるためには、適度なストレスって必要だと俺は思うんだよね。

 

そこら辺あなたはどう思う?

 

あ、ちなみにこれ、人間だけに限った話じゃないよw

→ “たるんだ”イワシに気合を!天敵投入に…|日テレNEWS24

 

 


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