From：のむらよしのり 横浜・保土ヶ谷の自宅より、、、 人間の脳の話。 最近こんな記事を読んだよ。 寝不足と二日酔いでは、脳の集中力はほとんど同じである。 知ってた？この事実。けっこう衝撃じゃない？ ある研究結果で、毎日6時間以下の睡眠を続けると、…