From：のむらよしのり 保土ヶ谷の自宅より、、、 驚きの事実。 寝不足と二日酔いでは、脳の集中力はほとんど同じらしい。 ある研究結果で毎日6時間以下の睡眠を続けると、脳の集中力が二日酔いの時と変わらない状態になるとのこと。この事実を知って、ふとこ…