From：のむらよしのり 横浜・保土ヶ谷の自宅より、、、
拒絶。否定。対立。
こうした状況は、日常生活でたくさん起こること。
ところが俺らときたらどうだ。
これらが起こるたびに、傷つき、落ち込み、絶望する。そして、まるで自分には価値がないと思い込むようになる。
そう思ったが最後、すべての物事に対して消極的になり、よりよい人生を歩むための努力をしなくなる。
そうした負のスパイラルを、今すぐ食い止めよ！というメッセージを、自らの「拒絶体験」という事例を交えて紹介してあるのがこの本だ。
拒絶される恐怖を克服するための100日計画
ジア・ジアン 著
いいぞ、この本、読む価値ある。
「拒絶は、一つの〇〇に過ぎない。」という一文を知るだけでも、どんなに心が軽くなるか。超オススメ。
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